La soledad afecta a millones en México y el mundo. Expertos coinciden: fortalecer la comunidad es esencial para mejorar la salud mental y el bienestar social.
Investigaciones sobre el impacto de las redes sociales en la salud mental revelan paralelismos con las tácticas de control mental utilizadas en prisioneros de guerra
Un estudio reciente muestra que la combinación de soledad y acceso a medios puede ser más beneficiosa para la salud mental que el aislamiento total. Conoce los tipos de actividades solitarias que recargan energías
