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Salud FM
- 3 septiembre, 2025
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¿Por qué deberías vacunarte aunque estés sano? Expertos explican la razón

Especialistas en salud advierten que vacunarse es vital, incluso para personas sanas. Conoce cómo esta práctica protege a los más vulnerables y evita enfermedades.

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Salud FM
- 26 julio, 2025
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Químicos eternos en el embarazo: alertan por daños al sistema inmune del bebé

Un estudio en EE. UU. confirma que la exposición prenatal a PFAS altera el sistema inmunológico del feto, con posibles secuelas a largo plazo en la salud infantil

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Salud FM
- 19 julio, 2025
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Científicos confirman que el caldo ayuda a aliviar resfriados y gripe

Un estudio británico respalda el uso del caldo caliente como apoyo para reducir síntomas de resfriado y gripe gracias a sus propiedades antiinflamatorias

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Salud FM
- 27 junio, 2025
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Temporada de lluvias: cómo evitar enfermarte y cuidar tus defensas naturalmente

Una buena alimentación es clave para fortalecer tu sistema de defensas, especialmente durante la temporada de lluvias. Incluir frutas frescas, verduras, grasas saludables, cereales integrales y alimentos fermentados mejora el funcionamiento de tu microbiota intestinal, una parte fundamental de tu inmunidad.

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Salud FM
- 26 mayo, 2025
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Dormir bien es vital: cómo afecta a tu salud y qué pasa si no descansas lo suficiente

Dormir correctamente fortalece tu cerebro y cuerpo, pero casi la mitad de los adultos en México no lo logra. Conoce los beneficios del sueño y los riesgos de dormir poco

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Salud FM
- 21 mayo, 2025
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Alergias: Cómo el sistema inmune reacciona ante sustancias inofensivas

Las alergias afectan a millones de personas. Conoce cómo el sistema inmune identifica y responde a alérgenos comunes como el polen y los alimentos, causando síntomas diversos

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Salud FM
- 3 febrero, 2025
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Rascarse alivia la picazón, pero puede empeorar la inflamación, revela estudio

Un estudio de la Universidad de Pittsburgh explica por qué el rascado, aunque placentero, agrava la inflamación y puede ayudar a combatir infecciones cutáneas

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Salud FM
- 28 enero, 2025
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Vitaminas y minerales esenciales para cada etapa de la mujer: clave para una vida saludable

Las vitaminas del complejo B (como la B6 y B12), así como los antioxidantes como la vitamina C, E y el zinc, son fundamentales para la salud cognitiva.

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