El pan proteico ha ganado popularidad, pero ¿realmente aporta beneficios nutricionales? Analizamos su comparación con el pan integral y si merece la pena incluirlo en tu dieta
Un reciente estudio demuestra que los productos sin gluten contienen más azúcar y calorías, y menos nutrientes esenciales, lo que cuestiona su popularidad como opción más saludable
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Entre los factores que influyen en su desarrollo, un estudio reciente ha revelado que el horario de las comidas podría tener un impacto significativo en la prevención de la diabetes tipo 2.