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Salud FM
- 23 julio, 2025
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El impacto emocional de ligar por aplicaciones: entre ghosting y breadcrumbing

Las aplicaciones de citas han transformado las relaciones románticas, pero también traen consigo fenómenos como el ghosting y breadcrumbing, que afectan la salud emocional de los usuarios

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Salud FM
- 6 mayo, 2025
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El vaginismo: cuando el cuerpo dice “no” sin querer y afecta la vida íntima y emocional de muchas mujeres

Se estima que entre el 5 y el 17% de las mujeres podrían presentar este problema en algún momento de su vida, aunque muchas veces ni siquiera saben que tiene nombre. ¿La razón? Sigue siendo un tema tabú, poco hablado y menos diagnosticado, lo que deja a miles de mujeres sin respuestas ni tratamiento adecuado.

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Salud FM
- 26 abril, 2025
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Estudio revela que tener una mascota mejora la salud mental como un aumento salarial

Un nuevo estudio demuestra que tener un perro o un gato puede aumentar la satisfacción de vida tanto como ganar hasta $100,000 más al año, mejorando la salud mental.

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Salud FM
- 29 enero, 2025
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Salud mental: una prioridad urgente para el bienestar social y personal

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos de ansiedad y depresión son los problemas de salud mental más comunes a nivel mundial.

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Salud FM
- 20 enero, 2025
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Comer para aliviar el malestar emocional: cómo la alimentación emocional afecta tu bienestar

La alimentación emocional es un comportamiento que muchas personas adoptan para gestionar el estrés y las emociones negativas. Descubre cómo esta práctica influye en la salud física y mental, y aprende estrategias para controlarla de forma efectiva

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Salud FM
- 8 enero, 2025
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La soledad posnavideña: cómo superar la cuesta de enero emocionalmente

La Navidad puede intensificar la soledad no deseada. Descubre cómo manejar el vacío emocional tras las fiestas y afrontar la cuesta de enero con bienestar

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