Coca-Cola anunció su decisión de no comercializar productos en las escuelas de educación básica en México, apoyando la estrategia gubernamental Vive saludable, vive feliz, enfocada en la salud de los estudiantes
Un estudio reciente revela que los hábitos saludables no se forman en 21 días, sino que pueden tardar entre dos meses y un año. Descubre cómo consolidarlos
El habit stacking es una técnica comprobada para formar nuevos hábitos. Descubre cómo vincular un hábito existente con uno nuevo para alcanzar tus metas de forma efectiva y sostenible
Un nuevo estudio demuestra que actividades como leer y socializar benefician la salud cerebral, mientras que hábitos como ver televisión podrían aumentar el riesgo de deterioro cognitivo
secretario de Educación, Mario Delgado, presentó una estrategia de salud integral en las primarias de México para promover hábitos saludables y prevenir adicciones entre los estudiantes