Uno de los primeros síntomas que suele aparecer es un dolor en la parte baja del abdomen. Puede sentirse como una molestia constante o convertirse en cólicos intensos que van y vienen.
La falta de actividad física afecta el tránsito intestinal y provoca estreñimiento. Conoce cómo caminar, correr o andar en bicicleta pueden mejorar tu salud digestiva
