Estudios revelan que el verano impulsa un aumento natural de la actividad física. Te contamos cómo aprovechar esta etapa para crear hábitos saludables que duren todo el año.
Las noches más cálidas provocan pérdida de sueño profundo y un mayor riesgo de apnea obstructiva, amenazando la salud y la productividad global, alertan expertos.
Un estudio de The Lancet revela que para 2030, la obesidad, la depresión y los efectos del cambio climático impactarán gravemente la salud de más de mil millones de jóvenes en todo el mundo