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Salud FM
- 11 junio, 2025
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Nueva investigación confirma que la dieta MIND reduce el riesgo de demencia incluso en la adultez mayor

Un estudio reciente revela que adoptar la dieta MIND, basada en hojas verdes, frutos rojos y pescado, puede disminuir hasta un 25% el riesgo de Alzheimer y demencia.

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Salud FM
- 7 junio, 2025
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Microplásticos en el cuerpo: ¿Es posible desintoxicarse y cómo hacerlo?

Los microplásticos están en todos lados y afectan la salud. Conoce qué dice la ciencia sobre cómo reducir su impacto mediante la alimentación y hábitos saludables.

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Salud FM
- 2 abril, 2025
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Puebla da un paso firme hacia la salud: prohibición de comida chatarra en escuelas

Esta iniciativa busca fomentar una alimentación más saludable en el entorno escolar y evitar el consumo de productos ultraprocesados con altos niveles de azúcares, grasas y sodio.

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Salud FM
- 21 febrero, 2025
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Alerta en la Salud Infantil: Aumento en el Consumo de Comida Rápida Dispara el Riesgo de Enfermedades

La mayoría de los platos de comida rápida, incluyendo pizzas, hamburguesas y kebabs, contienen un alto contenido calórico. Particularmente, una pizza con kebab, ensalada y aderezo puede aportar hasta el 67% de las calorías diarias recomendadas para un adulto.

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Salud FM
- 14 enero, 2025
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Cómo mejorar tu salud cardíaca con cambios simples en tu dieta diaria

Aquí te compartimos 5 consejos prácticos y efectivos para empezar hoy mismo a cuidar tu salud cardiovascular.

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Salud FM
- 6 enero, 2025
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Profeco alerta: estas son las marcas de papas fritas más dañinas para tu salud

Este estudio destaca cómo los ingredientes utilizados por muchas marcas pueden representar un riesgo para la salud si se consumen frecuentemente.

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Salud FM
- 26 diciembre, 2024
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Secretaría de Salud promueve el Plato del Bien Comer en estas fiestas decembrinas

La Secretaría de Salud invita a usar el Plato del Bien Comer para mantener una alimentación balanceada durante las fiestas navideñas y cuidar la salud

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Salud FM
- 19 diciembre, 2024
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El ISSSTE aconseja hábitos saludables para disfrutar las fiestas decembrinas

El ISSSTE comparte recomendaciones para mantener una dieta balanceada y cuidar la salud durante las festividades decembrinas con opciones saludables y actividad física

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