Incorporar alimentos ricos en fibra a tu dieta diaria es esencial para mejorar la digestión, controlar el colesterol y prevenir enfermedades. Descubre los mejores 32 alimentos con fibra que debes consumir
El mensaje es claro: hay que beber agua, y hacerlo de manera regular es esencial para mantener una buena salud. Sin embargo, con el auge de las botellas reutilizables, que nos permiten reducir el uso de plásticos, surge una preocupación de salud: ¿qué tan limpias están nuestras botellas de agua? A pesar de que las […]
Conoce las mejores opciones de vinos sin alcohol para disfrutar durante el enero sobrio. Descubre alternativas sabrosas y saludables para un Dry January sin renunciar al placer del vino
Un estudio revela que consumir café solo por la mañana se asocia con una reducción en el riesgo de muerte prematura y enfermedades cardiovasculares
Un reciente estudio revela que las bebidas azucaradas son responsables de miles de muertes al año por diabetes y enfermedades cardiovasculares. Expertos proponen alternativas como agua y té sin azúcar para mejorar la salud
Este estudio destaca cómo los ingredientes utilizados por muchas marcas pueden representar un riesgo para la salud si se consumen frecuentemente.
El dolor de oídos al volar es una molestia común. Conoce las causas y descubre las mejores estrategias para prevenirlo y viajar sin molestias
Para fortalecer la relación, es crucial que ambos dediquen tiempo y espacio a reconectar. Revitalizar la intimidad emocional y física requiere compromiso y pequeñas acciones diarias que contribuyan a construir un vínculo más fuerte y duradero.
El síndrome del hombre lobo en bebés plantea la necesidad de una mayor conciencia sobre el uso de medicamentos como el minoxidil y sus posibles efectos secundarios.
Investigamos la efectividad de los populares remedios para la resaca. ¿Son realmente efectivos o solo un truco de marketing? Aquí te contamos la verdad.