Estilo de vida

Encuentra consejos y tendencias que mejoran tu bienestar diario. Desde hábitos saludables hasta prácticas de autocuidado, esta sección te inspira a vivir con equilibrio y energía.

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5 mayo, 2025

A los 77 años, Jeannie Rice rompe récords mundiales de maratón y se convierte en un ejemplo de cómo el ejercicio constante puede mantener la salud y el rendimiento físico a medida que envejecemos

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3 mayo, 2025

Consumir moho accidentalmente puede ser peligroso. Conoce los riesgos para la salud, desde intoxicaciones hasta problemas respiratorios y digestivos.

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30 abril, 2025

Un estudio revela que los chimpancés comparten frutas fermentadas, lo que sugiere un vínculo evolutivo entre el consumo de alcohol y la convivencia social

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29 abril, 2025

Datos recientes indican que quienes trabajan más de 50 horas semanales tienen un 35% más de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular y un 17% más de desarrollar enfermedades cardíacas, en comparación con aquellos que mantienen jornadas más equilibradas .

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28 abril, 2025

El ayuno intermitente promete beneficios para la salud y la pérdida de peso, pero ¿realmente es efectivo o presenta riesgos para quienes lo practican de manera inadecuada?

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25 abril, 2025

Uno de los primeros síntomas que suele aparecer es un dolor en la parte baja del abdomen. Puede sentirse como una molestia constante o convertirse en cólicos intensos que van y vienen.

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23 abril, 2025

Estudios revelan las razones por las que algunas personas son inmunes a la resaca y otras la sufren por días. Descubre qué factores influyen en este fenómeno

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23 abril, 2025

Investigación revela que la toxina colibactina, presente en una bacteria intestinal, está relacionada con el aumento del cáncer colorrectal en adultos jóvenes

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23 abril, 2025

El micólogo Paul Stamets comparte su visión sobre los beneficios de los hongos psilocibina, destacando su capacidad para potenciar la inteligencia y la conciencia humana

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19 abril, 2025

la COFEPRIS recomienda a la población no adquirir este producto, ya que puede representar un riesgo a la salud.