Estilo de vida

Encuentra consejos y tendencias que mejoran tu bienestar diario. Desde hábitos saludables hasta prácticas de autocuidado, esta sección te inspira a vivir con equilibrio y energía.

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25 julio, 2025

Todo esto ajustado según la estación del año. Claro, como bien dice la historiadora Bubb, “la única persona que podía seguir ese estilo de vida era alguien que no trabajaba y tenía todos los recursos para enfocarse únicamente en su salud”.

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24 julio, 2025

En simi pet care encontrará atención médica para sus mascotas a un costo accesible de 75 pesos, además de vacunación, curación, asesorías nutricionales y también esterilizaciones.

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23 julio, 2025

Investigadores de Harvard descubren que las probabilidades de tener un niño o una niña varían según la edad materna y el sexo de los hermanos mayores, desafiando la idea del azar.

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23 julio, 2025

Un nuevo estudio demuestra que aumentar la ingesta diaria de frutas y verduras puede mejorar la calidad del sueño hasta en un 16%, favoreciendo un descanso más profundo y reparador.

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23 julio, 2025

Las aplicaciones de citas han transformado las relaciones románticas, pero también traen consigo fenómenos como el ghosting y breadcrumbing, que afectan la salud emocional de los usuarios

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21 julio, 2025

Un reciente estudio revela que consumir alimentos procesados, como carnes y refrescos, aunque en pequeñas cantidades, aumenta el riesgo de enfermedades como diabetes y cáncer

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21 julio, 2025

Un estudio revela que aumentar la ingesta de proteína podría ayudar a evitar la pérdida de masa muscular en quienes toman Ozempic para perder peso. Expertos recomiendan combinarlo con ejercicio para mejores resultados.

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21 julio, 2025

El presidente Trump reveló que Coca-Cola cambiará a azúcar de caña en sus bebidas en EE. UU. Aunque el cambio suena positivo, expertos aseguran que no hará la soda más saludable

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18 julio, 2025

Si bien están permitidos por la legislación mexicana, han sido eliminados o restringidos en otros países precisamente por sus efectos negativos.

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16 julio, 2025

El consumo excesivo de azúcar puede afectar tu vida sexual y hormonal. Expertos explican cómo controlar tus niveles de glucosa mejora la intimidad y el bienestar general.