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Crear nuevos hábitos puede ser una tarea desafiante, especialmente cuando intentas formar patrones de conducta más saludables o productivos. Sin embargo, una técnica cada vez más popular en plataformas como TikTok está.

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Una casa limpia de microbios puede ser peligrosa para la salud

En los últimos años, estudios científicos han mostrado que mantener un hogar excesivamente limpio, libre de microbios, podría ser más perjudicial que beneficioso para nuestra salud. Un microbioma saludable en el hogar.

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Los remedios para la resaca: ¿realmente funcionan o son un fraude?

La resaca es una combinación de síntomas físicos y mentales que ocurren tras consumir una gran cantidad de alcohol en un solo episodio. Entre los síntomas más comunes están las náuseas, dolores.