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México sigue sin estar preparado para una nueva crisis sanitaria, advierten expertos

Experto de la UNAM advierte sobre deficiencias en el sector salud y falta de preparación ante futuras crisis
A cinco años de la primera muerte por covid-19 en México, el.

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El impacto del ejercicio físico en la salud cerebral y la prevención del deterioro cognitivo

Cada vez son más los estudios que demuestran cómo el ejercicio físico no solo protege la salud del cuerpo, sino también el cerebro. Diversos casos han revelado cómo personas.

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La amnesia infantil: ¿por qué no recordamos nuestros primeros meses de vida?

Cuando pensamos en nuestra infancia, es probable que no podamos recordar nada de nuestros primeros meses de vida, y eso es completamente normal. Este fenómeno se conoce como amnesia infantil,.

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Una dieta rica en fibra y proteínas puede mejorar la calidad del sueño

Si has tenido dificultades para dormir bien, como desvelos o despertarte cansado y de mal humor, seguramente te habrán sugerido que cambies tus hábitos alimenticios. Y no es una.

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El pan proteico: ¿es realmente una opción saludable o solo una moda?

En los últimos años, los productos ricos en proteínas han ganado gran popularidad. Desde barras hasta bebidas, la industria alimentaria ha inundado los supermercados con opciones que.