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Cómo mantener la movilidad del cuerpo a medida que envejecemos: 5 claves esenciales

5 maneras efectivas de mantener la movilidad de tu cuerpo a medida que envejeces

Cuando somos jóvenes, si tenemos la suerte de disfrutar de buena salud, podemos mover nuestros cuerpos con libertad: correr,.

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Un nuevo estudio sugiere que los síntomas de la menopausia, como los bochornos y el insomnio, podrían estar vinculados a un mayor deterioro cognitivo y riesgo de demencia

Los síntomas de la menopausia podrían aumentar el riesgo de deterioro cognitivo y demencia

Los bochornos, los cambios de humor y el insomnio son síntomas comunes durante la menopausia. Pero, de acuerdo con.

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Repeticiones parciales alargadas: el secreto para potenciar tus músculos

¿Qué son las repeticiones parciales en posición alargada y por qué están ganando popularidad en el entrenamiento de fuerza?

Si te mueves en los rincones del internet dedicados al fitness y al desarrollo.

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Convertir tu hogar en un gimnasio es más fácil de lo que crees. Si ya cuentas con.

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Primera muerte por sarampión en México en 2025: fallece hombre en Chihuahua

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Un hombre de 31 años falleció en el estado de Chihuahua a causa del sarampión, convirtiéndose en la primera víctima mortal en.

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IMSS ampliará hospitales en Puebla y construirá uno nuevo en Amozoc

El sistema de salud pública en Puebla está por recibir importantes mejoras en infraestructura hospitalaria. Las autoridades han anunciado nuevos proyectos de ampliación y construcción de hospitales.

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Nuevo análisis de sangre detecta el alzhéimer con más del 90% de precisión

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Un equipo internacional mapea en detalle el cerebro de un ratón, un avance clave para comprender la cognición humana y abordar enfermedades neurológicas

Un avance sin precedentes: mapean en detalle un diminuto fragmento del cerebro de ratón

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