El pasado 13 de enero se conmemoró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha clave para concientizar sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. Este día busca promover la importancia de recibir orientación médica adecuada y resaltar el papel fundamental del apoyo familiar para quienes enfrentan esta condición.
Identificar los signos es el primer paso
La depresión puede manifestarse a través de diversos síntomas, entre ellos:
- Tristeza persistente
- Aislamiento social
- Falta de concentración
- Pérdida de interés o placer en actividades cotidianas
- Trastornos del sueño y del apetito
- Cansancio extremo
Reconocer estos signos es fundamental para buscar ayuda oportuna.
¿Necesita apoyo?
Si usted o alguien cercano está experimentando alguno de estos síntomas, el Gobierno del Estado pone a su disposición la Línea de la Vida, un servicio de ayuda inmediata a través del número 800 911 2000. No está solo; dar el primer paso puede marcar la diferencia en la lucha contra esta enfermedad.
Hagamos de este día un recordatorio para fortalecer la empatía, el apoyo social, y para seguir trabajando juntos hacia un mundo donde la salud mental sea prioridad.
